Velkommen til Sjelesøstre

Du som har kjent det…
at det finnes mer.
Mer dybde. Mer nærhet. Mer deg.

Du som lengter etter et rom der du ikke trenger å holde tilbake.
Der du kan være hel, uten forklaring.
Der du får puste og kjenne etter.

Velkommen. Du har funnet frem.

Hva er Sjelesøstre?

Sjelesøstre er ikke en metode.
Det er et rom.

Et rom der du ikke møter for å prestere eller forstå. Men for å kjenne.

Kjenne at det du bærer er nok.
Kjenne deg selv igjen.

Vi åpner ikke for å forandre deg.
Vi holder rom så du kan komme hjem til deg selv.

Vi er Anita og Irene

To kvinner som har sagt ja til å leve mer fra det ekte i oss selv.
Og som inviterer andre til å gjøre det samme.

Vi møttes på EQ-terapeututdanning, fant hverandre ordentlig i tiden etterpå, og kjente ganske raskt at vi ville skape noe sammen. Ikke fordi vi hadde en plan, men fordi vi savnet akkurat dette fellesskapet selv.

Sammen åpner vi rom for det ekte.
Vi har ikke alle svar, men vi tør å stå i det som beveger seg, og tillater andre å gjøre det samme.

Vi bærer ulike styrker, men ett felles anker:
Tillatelse til å være hele oss, og invitere andre inn i det samme. 

Anita har brukt mange år på å gå dypt inn i seg selv. Hun lytter med kroppen, kjenner energi og speiler tilbake det hun ser i andre.
I rommet aktiverer og løfter hun, åpner det som vil gjennom.
Hun leder ikke med metoder. Hun leder med tilstedeværelse.

Irene er midt i hverdagen, med to små jenter, fast jobb og alt det innebærer. Arbeidet med seg selv skjer i de små mellomrommene. Det gjør stemmen hennes gjenkjennelig for de fleste av oss.
I rommet bærer hun frem varme, trygghet og jording.

Der Anita løfter, lander Irene. Slik at det som beveger seg får rom til å være.

Vi vet at rommet allerede finnes. Vi bare åpner døren.

Våre samlinger

Sjelesøstre-samlingene er rom vi åpner sammen -
med intensjon, nærvær og en dyp tillatelse til å være hele oss.

Hver samling er unik,
men alle bærer samme kjerne:

Å komme hjem til deg selv.
Å speile og bli speilet.
Å åpne for det som vil gjennom.


Hva skjer i en fysisk Sjelesøstre-samling?

Det er det mange lurer på.

Og svaret er enkelt, og samtidig vanskelig å sette ord på:
Du skjer.

Du får møte deg selv, bak fasaden, bak tankene, bak alt du har vært for andre.
Du får kjenne lyset ditt, kroppen din, sannheten din.
Du får speiles i et rom som ikke ber deg være noe annet enn den du er.

Samlingene er ikke for de som søker svar.
De er for deg som kjenner at noe i deg allerede vet, og lengter etter et rom hvor det kan få komme frem.


Hver samling er unik, fordi den formes av de som er til stede og det som er klart til å komme gjennom.

Her vekkes det som allerede lever i deg.
Og du er hjertelig velkommen.
 

Fysiske Sjelesøstre-samlinger

Vi møtes i sirkel på Myrvoll Vel i Oppegård.

Et rom der du kan se og bli sett. Der vi samles i stillhet, i ord, i pust og i energi.
I det som ikke alltid kan forklares, men som likevel kjennes så ekte.

Du trenger ikke forberede noe.
Du trenger bare å komme som du er.


Siste samling denne sesongen:

Dato: Onsdag 24. juni 2026
Tid: 18 - kl 19:30
Sted: Myrvoll Vel, Myrvollveien 7 A, 1415 Oppegård (like utenfor Oslo)

Les mer og meld deg på her

Et pust i hverdagen med Sjelesøstre

Vårt online fellesskap

For deg som lengter etter ro, men lever midt i hverdagen.

Fra der du er, guider vi deg inn i pusten, inn i stillheten og hjem til deg selv.
Gjennom guidet tilstedeværelse, meditasjon, energiarbeid og aktivering får du støtte til å roe nervesystemet og komme tilbake til deg selv.

45 minutter på Zoom. Ingen forberedelser. Ingen krav.

Neste samling:

Dato: Torsdag 11. juni 2026
Tid: 09.00 - kl 09:45
Sted: Zoom (live, ingen opptak)


Flere datoer kommer.

Les mer og meld deg på her

Noe skjer i rommet vi åpner. 

Her er noen av stemmene som har vært med:

"Første gang jeg var på sjelesøstre samling, var det som å komme hjem til meg selv. Det føltes kjent, som om jeg hadde opplevd det før, ikke som dejavu, det føltes innenifra, fra hjerte.
Jeg kjente igjen en trygghet, en kjærlig og avslappende atmosfære."
 

"Rommet føles trygt og ufarlig å komme alene.  Bare å være - ikke prestere."

"En samling uten intensjon, prestasjon og utadrettethet. Det er sjeldent. Og dere er sjeldne!"

"En opplevelse som treffer dypt i sjelen."

🎧 Lytt til podcasten Sjelesøstre

Ekte samtaler fra sjelen - for deg som vil lytte innover og leve mer i tråd med den du egentlig er.

Vi deler refleksjoner, erfaringer og nærvær - helt uten fasit, men med dyp gjenklang.

Velg din favorittplattform for å lytte til Sjelesøstre

Spotify

Lytt her

Apple podcast

Lytt her

La oss holde kontakten ✨

Når du melder deg på nyhetsbrevet, er du med i energien vi skaper.
Du får beskjed når nye samlinger åpner, og vi deler av det som rører seg - i oss, i rommet og i fellesskapet.

Ingen fast struktur, ingen krav – bare ekte deling, invitasjoner og drypp av gjenklang.

Meld deg på for å motta:
Først beskjed om nye samlinger
Innblikk i det vi skaper og åpner
Nærvær og ord fra sjelen - rett i innboksen

Legg igjen e-postadressen din her, så møtes vi der 💕